در جامعه ی امروز، با پیشرفت علم و تکنولوژی ، کم تحرکی و یک جا نشینی به یکی از اصول لا ینفک زندگی تبدیل شده . افزایش استفاده از وسایل نقلیه جهت رفاه و آسایش و افزایش شغل های یک جا نشینی ، همه و همه سبب کاهش فعالیت روزانه شده و از طرفی رژیم لاغری و مشغله های زیاد زندگی ، زمان کافی برای شرکت در کلاس های ورزشی را از افراد گرفته است . نتیجه ی این روند ، رشد روز افزون چاقی است که ما یا اطرافیانمان با آن مواجه هستند .
